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Clases de 45minutos, en el que un padre/madre/tutor junto a su hijo/hija, podrán practicar yoga y fortalecer vínculos de forma práctica y divertida.
La clase consiste en calentamiento, asanas (que pueden ser individuales ó en parejas), y alguna actividad complementaria: baile, meditacíón, masaje...
El objetivo es introducir a los niños en la conciencia corporal y que aprendan a relajar su cuerpo mediante el movimiento y la mente con meditaciones sencillas y adaptadas a ellos. Los padres a través de estos talleres pueden disfrutar de estos mismos objetivos y además ver fortalecido el vínculo con su hijo haciendo una actividad juntos.
Pueden ser sesiones semanales, una clase especial de una hora mensual, ó un taller puntual con ocasión de una fiesta.
